Igen, van ilyen fantasztikus anyag. Nem azonos és azonnali a hatása a kávéval, teával (koffeinnel), hanem következetes fogyasztásával hamarosan tapasztaljuk az előnyeit. Ez a csodaszer a lecitin, egy foszfolipid keverék! Azért mondják az agy vitaminjának, mert az inozitol tartalma az idegsejtek közötti ingerületátvitelt (információ átadás) segíti. Az agyunk jelentős részben tartalmaz lecitint. Azonban itt nem állnak meg az előnyök, mivel a lecitin képes a makacs zsírsejtek "oldására", nem véletlen, hogy a legtöbb fat burners (zsírégető) készítmény tartalmazza. A zsíroldó hatás olyan módon is megnyilvánul, hogy az erek falára tapadt pakkokat is képes leoldani, tehát az érelmeszesedés ellenszereként is figyelembe vehetjük. Megakadályozza a zsírmáj kialakulását is, véd a koleszterin ellen. Csökkenti a reumatikus és ízületi fájdalmak hatását. Időseknek, tanulmányokat folytató fiataloknak szinte elengedhetetlen lenne napi fogyasztása. Lecitin az olajos magvak, tojássárgája tartalmaz nagy mértékben. Általában a szójalecitinnel találkozunk, de ettől a GMO (génmódosítás) és ösztrogén növelő hatás miatt sokan ódzkodnak. Számukra a napraforgó, repce lecitin lehet a megoldás. A liposzómális készítmények lipid burka is lecitin, ez segíti az egyes hatóanyagok tökéletes felszívódását.
Utolsó kommentek