Mivel mindkettő alábbi kezelést teszteltem, így bátran ajánlom őket azoknak, akiknél nem a konzervatív orvoslás az első megoldás. Myofascial Spreading (myofasciális terítés) A módszert leghatékonyabban az aktív sportolók körében lehet használni. A masszázstól eltérően függetlenül attól, hogy a sportoló a felkészülési, alapozási időszakban, vagy a versenyek,...