A betegek kiszolgáltatottsága
2018. 04. 05. 12:44Kommentek (0)
Kísérőként „volt szerencsém” az elmúlt napok során betekinteni a hazai egészségügy ellátó rendszerébe. Egy felülvizsgálatra mentünk, ami természetesen rutin eljárás – lenne. Azonban azok, akik orvosi ellátást szeretnének igénybe venni, valami hihetetlen tömegben várakoztak a rendelők előtt, folyosókon. Súlyos betegekről van szó, akik az utolsó...
Hogyan segít a sport megteremteni az egészséges csontokat?
2018. 03. 21. 15:44Kommentek (0)
A csontok élő szövetek. A súlyt hordozó fizikai aktivitás új csontszövet kialakulását eredményezi, ami erősebbé teszi a csontokat. Ezen felül ez a fizikai aktivitás erősebbé teszi az izmokat is. A csontok és az izmok...
A fogyás "fizikája"
2018. 03. 11. 16:08Kommentek (0)
Egyszerűsítsük le a fogyáshoz vezető út tervezetét. Általában a kezdeményezés az esztétika oldaláról, vagy az egészség védelem szempontjai szerint indul, hogy a súlyfelesleget jó lenne leadni. Tulajdonképpen egyik sem...
A szegfűszeg gyógyhatásai
2018. 02. 26. 11:11Kommentek (0)
Egy érdekes cikkben találkoztam azzal a kitétellel, hogy a szegfűszegnek a legmagasabb az O.R.A.C. értéke – ez egy antioxidáns mennyiségre utaló szám. Mivel igencsak híve vagyok a természetes szereknek a betegség megelőzésben,...
Egészséges ízület idős korban
2018. 01. 12. 12:28Kommentek (20)
Korábbi írásaimban arra szerettem volna rámutatni, saját példával igazolva (és megélve), hogy nem kell kényszerűen elfogadni ízületeink esetleges leépülését, fájdalmát. Iszonyú volt megérezni és tapasztalni azt, hogy...
Utolsó kommentek