GMO veszély! - génmódosított élelmiszerek
2018. 03. 24. 08:44Kommentek (19)
Igen sok mezőgazdasági termék esetében, illetve élelmiszerek vonatkozásában láthatjuk, olvashatjuk a címkén kiemeléssel, ha GMO mentes termékről van szó. Ez egy „bizalmat keltő” kitétel, mivel igen sokan ódzkodnak...
A negatív kalóriás étel mítosza
2018. 03. 22. 16:44Kommentek (0)
Elég gyakran lehet olvasni cikkeket a „negatív kalóriás” ételekről, amelyek fogyasztása során több kalóriát égetünk el, mint amennyit emésztése során lead. Ez lenne maga a csoda azok számára, akik fogyni szeretnének,...
Hogyan segít a sport megteremteni az egészséges csontokat?
2018. 03. 21. 15:44Kommentek (0)
A csontok élő szövetek. A súlyt hordozó fizikai aktivitás új csontszövet kialakulását eredményezi, ami erősebbé teszi a csontokat. Ezen felül ez a fizikai aktivitás erősebbé teszi az izmokat is. A csontok és az izmok...
Mik azok a „Core izmok”?
2018. 03. 20. 13:44Kommentek (0)
A Core izmok a testtartásért leginkább felelős izmokat foglalják magukban, és mivel a test „középpontjában találjuk őket, így „mag”-nak (core) is nevezzük. Erősítésük igen fontos, mivel a helyes testtartás...
Mi okozza a térdfájdalmakat? 2.
2018. 03. 18. 09:44Kommentek (0)
Hamstring sérülés
A Hamstring sérülés a combizomban, lábizmokban egy szakadást követő gyógyulási folyamat során tapasztalt probléma. Az izomszakadás akkor fordul elő, ha az izom túlságosan megfeszül. Ez teljesen elszakadhat...
Utolsó kommentek