A Példakép - Késztetés és siker
2018. 01. 25. 09:39Kommentek (0)
Annyian tűznek ki maguk elé célokat, amelyek gyakran köthetők időpontokhoz. Így a január elseje a nagy fogadkozások időszaka, a tavasz első napsugarai a testalakítást hozzák előtérbe, a szeptemberi, őszi időszak a gazdasági...
Szénhidrát = Ellenség?
2018. 01. 16. 13:19Kommentek (0)
Természetesen nem! Szénhidrátra feltétlenül szüksége van a szervezetünknek, hogy megfelelő gyors energia utánpótlást kapjon bizonyos helyzetekben. A dietetikusok minden esetben a kiegyensúlyozott táplálkozást javasolják,...
Utolsó kommentek